反応しない練習

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読書感想

悩みの原因は「反応」にあり

今まで、物事にどう反応するかを求めれて生きてきた気がする。 ゆえに情報に敏感になり、他人の発言に一気一憂し、慌ただしく日々を過ごしてきた。 しかし、全ての悩みの原因は、この「反応」にあるという・・・。
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