ブラジル

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ダンスするとサッカーのデュエルに強くなる!?

ダンスはサッカーの1対1強化に効果的だとか。基礎体力がつくうえ、体幹が鍛えられ、さらにはボディバランスが良くなるとのこと。 良いことづくめのダンス。息子も習わせてみようかなと検討中。
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海外で活躍するためのメンタル

ヨーロッパに活動の場を移しているプロ選手は現在は40人近くにも及ぶようですね。 海外で活躍するためには、何が必要なのか?「FOOT×BRAIN」という番組に、野球の川﨑宗則選手が出演していて、海外で成功するための秘訣のようなことを話ていました。
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